幼儿不宜参加专项化训练与竞赛

自2017年幼儿体育作为青少年体育的重点工程以来，政府关注度高，社会参与度高，使得幼儿体育培训与竞赛热度空前高涨。

　　自2017年幼儿体育作为青少年体育的重点工程以来，政府关注度高，社会参与度高，使得幼儿体育培训与竞赛热度空前高涨。运动是一把双刃剑。遵循幼儿身心发展特点与幼儿教育规律的运动，能促进幼儿身心健康发展，激发其运动兴趣，培养其运动习惯。反之，则会对幼儿的身心健康产生不良影响和危害。

　　近日，教育部颁布的《中华人民共和国学前教育法草案(征求意见稿)》中第十七条明确提出：“任何组织或者个人不得组织学前儿童参与商业性活动、竞赛类活动和其他违背学前儿童年龄特点、身心发展规律的活动。”同时，全国青少年校园足球工作领导小组办公室印发了《3—6岁儿童足球活动负面清单》。这两项举措充分表明，政府正在以对幼儿高度负责的态度，直视近年来的体育培训与竞赛乱象，高度警惕专项化训练和竞赛对幼儿产生的不良影响和危害。

　　足球等专项化训练违背幼教规律

　　“幼儿专项化训练”属于早期专项化训练范畴，特指3—6岁幼儿在成人的指导下，以获得相应的动作技能或良好的比赛成绩为目的，专门组织的有计划的、长期进行的，与专项相结合的、单一动作模式的高强度运动。“幼儿体育竞赛”，是指由3—6岁少数幼儿参与的，以取得良好的比赛成绩为目的，在特定的场地里，由裁判员主持，按统一的规则要求组织与实施的幼儿个体或团队之间的体能或专项运动的较量。系统的、长时间的、高强度的持续训练是取得理想训练效应的必要条件，也是取得良好比赛成绩的重要保证。

　　足球、篮球等项目属于技能主导类同场对抗性运动项目。技术在其中起着决定性作用，技术的掌握、熟练、准确和应用离不开大量的专项化训练。而足球、篮球等比赛具有快速、灵活、激烈对抗等特点，要求参赛者具有强大的心肺与运动系统功能，这一切都违背了幼儿身心发展特点与幼儿教育规律。

　　因此，北京体育大学邢文华、罗冬梅等教授曾在多个场合公开呼吁幼儿阶段一定不能进行专项化训练。北京体育科研所研究员周琴璐教授也指出，幼儿早早进行体育专项化训练百害无益。无论参赛的初衷是如何为幼儿发展着想，由于比赛的强技能性和受追求良好比赛成绩驱动，必然导致专项化训练的大量存在，最终逃不过为了名利而牺牲幼儿健康的事实。

　　专项化训练与竞赛危害幼儿身体健康

　　专项化训练与竞赛不仅会对幼儿运动系统、心肺系统等方面造成影响和危害，还可能会由于营养缺失、高期望而加剧幼儿肌体损伤，影响基本动作及未来运动技能的发展。具体来说，可能带来如下影响：

　　导致体态异常。与成人相比，幼儿骨骼弹性较大，硬度较差，易变形，肌肉中水分含量较多，力量储备较差。幼儿长期过度使用某一肌群，容易造成这部分肌肉粗而壮，而身体其他部位肌肉发育不均衡，使得骨骼变形，从而出现身体其他部位的代偿行为、疼痛及损伤，导致脊柱侧屈、高低肩、O型腿、小短腿、八字脚等不良体态。

　　影响正常身高。幼儿阶段为生长发育期，骨骼较软，长骨两端的骨骺有非常丰富的血管神经，还未愈合，为继续生长做了准备。身体长期承受过大运动量，会造成局部压力强度过高，容易促使骨化提早完成，导致幼儿患胫骨结节骨垢炎病或软骨病的可能性增加，不仅幼儿的正常活动可能受限，也会使其身高增长高峰期骨折风险加大，并使身高受到影响。

　　心肺系统发育障碍。不合理的训练强度和训练量，单一练习或者方法不同但用力部位相同的训练手段，增加了心血管及肌肉骨骼系统的损伤概率，使单侧肌群和器官功能的发育受限，身体发育和生物平衡紊乱。由于幼儿的心肌纤维短而细，心脏收缩力弱，心脏的每搏输出量小，胸廓狭小、呼吸肌力量弱，呼吸的深度不够，如果长期进行强度较大的运动，容易造成幼儿心脏过度负荷，导致心肌增厚，影响心脏正常发育。

　　营养缺失与高期望加剧肌体损伤。一方面，如果缺乏高强度运动后的营养补充常识，身体就会因无法获得充分的营养而影响正常发育和导致各种伤病的发生;另一方面，激烈的竞争可能极大地增加教练对幼儿施加不恰当训练负荷的欲望，导致教练在训练和比赛过程中忽视幼儿伤病，使其未能得到及时治疗而造成疲劳性运动损伤。

　　影响基本动作及未来运动技能的发展。长期进行专项化训练会直接影响幼儿参加多样化运动，导致多种运动技能缺失，身体素质与基本动作发展不均衡，出现整体肌力失衡、关节功能紊乱、运动能力失衡、体能和技术割裂等问题，极大地影响基本动作发展的系统化，不利于未来专项运动技术的发展。

　　专项化训练易使幼儿失去运动兴趣

　　专项化训练与竞赛不仅危害幼儿身体健康，而且会给幼儿心理健康带来不利影响，主要体现在幼儿能否客观地认识自我能力，以及是否会降低和失去对运动的兴趣等方面。

　　影响对自我能力的客观认识。运动技能获得是幼儿评价自我能力的重要方法与手段之一。专项技能或竞赛需要幼儿掌握一定难度的运动技能，当他们在练习中遇到困难而暂时无法成功时，容易否定自我。此外，幼儿心理素质脆弱，好胜心强，在乎输赢，比赛失败后容易情绪失控，不能正确地看待失败，只会归结为“我不行”这一错误认识。

　　降低或失去对运动的兴趣。运动心理学表明，过多或过度的运动训练有可能会增加一个人的消极情绪。专项化训练过程中多半是重复、枯燥、高强度、单一化的技能练习。幼儿只是在成人的指导下机械地进行，无法充分地体验到运动带来的自主性、愉悦感。久而久之，过度训练便会使幼儿身心产生疲惫，失去兴趣。

　　专项化训练影响幼儿同伴交往与自我表达

　　专项化训练与竞赛对幼儿社会性发展也有不利影响，主要表现在幼儿与同伴交往的时间减少、容易导致幼儿盲目顺从权威等方面。

　　影响幼儿同伴交往与游戏的时间。由于专项化训练有严格的训练时间或较多的比赛，因此，幼儿必须要将大量的时间、精力和情感投入到训练中。这可能导致他们没有充足的时间与同伴进行游戏、沟通和交流，也可能导致因心理疲劳或倦怠，影响与同伴交流的心境。

　　导致幼儿盲目顺从权威。教练是训练方案的制订者、实施者，是竞赛的组织者和指导者，幼儿需要绝对地服从教练的安排，而不能充分地表达自我、展示自我，长此以往，可能会导致幼儿缺失自我、盲目顺从权威。

　　幼儿是祖国的未来，不是缩小的成人，他们的成长是不可逆的。我们坚决支持禁止幼儿进行专项化训练和竞赛的举措，规避由此带来的不良影响和危害，积极探索适宜、安全、有趣、高质量的幼儿体育活动。

　　(作者单位：张莹，浙江师范大学杭州幼儿师范学院;刘馨，北京师范大学;陈冬华，天津师范大学;张首文，首都师范大学)