寒假修修自律课

期末考试即将来临，寒假也将如期而至，因疫情防控原因，中小学错峰放假，调整放假时间。提前放假和放假时间延长对学生提出了更高要求。除了按时完成寒假作业，学会自律也是学生在这个假期的必修课。

　　期末考试即将来临，寒假也将如期而至，因疫情防控原因，中小学错峰放假，调整放假时间。提前放假和放假时间延长对学生提出了更高要求。除了按时完成寒假作业，学会自律也是学生在这个假期的必修课。

　　寒假是增强自律意识的好时机。近日一则新闻，男孩因校服穿不上而下决心减肥，每天晚上坚持跑步，最终成功瘦身。自律的孩子引起了网友的热烈讨论，发出“敬佩小朋友，就连成年人也很难坚持做到”等赞叹。自律不仅指体重的变化，更是坚持、自律意识、自我约束在起作用。坚持会有一些难度，这个时候就需要家长出面帮孩子树立自律意识。寒假家长可以以监督、激励、奖励等方式来帮助孩子。自律意识的形成是一个过程。家长要有足够的耐心为孩子树立长期自律意识。这样才能最终转变为锲而不舍的精神。

　　寒假是培养自律习惯的好时候。某高校一位研考生每天早晚站窗口学习7个小时，早上8时到图书馆，晚上11时回宿舍休息。超强的自律意识激励着他努力拼搏，不畏辛苦。不仅是研考生，小学生也具有超强的自律意识。近日山东青岛的一位父亲晒出了家里的监控视频，记录了孩子早上8时就已坐在书桌前开始学习，且学习中没有被手机所“诱惑”，这给广大学生树立了一个好榜样。寒假是养成良好学习习惯的好时候，可以有一段无老师监督的日子。学生要从一日做起，日日坚持，培养自律习惯。是塑造品格的重要内容，是学生发展的内因，也是激励学生进步的动力。

　　寒假是学会时间管理的好时光。寒假作业贯穿整个假期，并不是几天就能完成的学习任务。这就要求学生学会合理分配时间，每天做一点，规划好学习任务，有效率、高质量地学习。假期缺少了学校的氛围和老师的监督，学生难免会松散，这就需要家长来帮助其强化时间管理概念。父母可以和孩子共同制作学习计划表，并由家长监督、督促孩子完成每天的学习任务，帮助学生养成良好学习习惯，树立时间管理观念，增强自律、自主学习能力。

　　希望每个学生在重要成长阶段牢牢树立自律的优秀品格，在人生发展道路上，用自律达成学习目标和人生目标。