神经衰弱有哪些症状 应该怎样治疗？可以自愈吗？

神经衰弱的症状繁杂多样，主要症状可归纳为以下五点内容：第一类是兴奋症状，表现为回忆和联想增多，内容大多数是不愉快的经历和烦恼，对噪声、强光等刺激特别敏感，常伴有躯体不适等症状。第二类是衰弱症状，表现为用脑困难，反应迟钝，注意力难以集中，脑力劳动效率下降，工作和学习不能持久。这种脑部疲劳症状与患者的不愉快情绪和心情密切相关，一般是由长期的心情紧张、烦躁和压抑的情绪所引起。第三类是情绪症状，表现为容易烦躁，易激惹、生气，自觉难以承受压力，易于伤感、流泪，遇到事情爱发脾气，易于冲动，自制力明显减弱。第四类是睡眠障碍，也是最常见的症状，表现为入睡困难，难以熟睡，早醒，醒后不解乏，常因多梦而感到苦恼。第五类是植物神经功能紊乱，表现为频繁的心慌、心悸、气短、多汗，因过分关注这些症状而出现疑病。

神经衰弱一般可以通过日常调理、药物治疗的方式改善症状。出现神经衰弱的症状后要多注意休息，养成良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。同时病症与情绪也有很大关系，要多放松身心，避免压力过大，如症状不能缓解还需要及时到医院进行相关检查，并遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗。

神经衰弱可以自愈吗？

神经衰弱是可以自愈，神经衰弱初次发作时病情较轻，进行适当心理调节，去除病因，便可逐渐自愈，若是病情反复发作，持续时间过长，不能自我调节，则难以治愈，部分患者通过生活作息习惯及情绪行为调节可以自愈，但是建议采纳多种措施，包括心理、行为、药物、物理等方法进行综合治疗，巩固疗效，往往可以获得较好治疗效果。