晕车按哪个部位最有效 晕车后怎么缓解最快方法

在乘坐汽车时，很多人会出现晕车的现象，表现为恶心呕吐、头晕头痛等。除了可以口服一些晕车药物以外，还可以配合穴位按摩的方法缓解晕车症状，下面教大家晕车按摩哪里可以缓解：

动作示范：

方法一 按合谷

合谷穴位于人的手背部，在第一掌骨和第二掌骨中间的凹陷处，平第二掌骨桡侧中点，找准穴位后，用食指或拇指按揉，以出现酸麻胀感为度；

方法二 揉内关

内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上两寸，两大筋的凹陷中，患者自身拇指横纹的宽度为一寸，找准位置后，按摩5-10分钟，至患者出现酸麻胀感；

方法三 按足三里

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下三寸，犊鼻位于髌骨外侧缘的凹陷中，三寸是指患者手掌的四指宽，找准穴位后，用食指或拇指按揉5-10分钟。

晕车后怎么缓解最快方法

晕车并没有快速缓解的方式，可以通过改善环境、注意休息、应用药物等方式缓解，能够减轻身体不适感。

1、改善环境：如果晕车不是特别严重，可以改善环境，多呼吸一些新鲜的空气。

2、注意休息：晕车的患者需要注意休息，保证充足的睡眠。

3、应用药物：晕车的患者还需要在医生的指导下服用苯巴比妥东莨菪碱片、眩晕宁片、盐酸地芬尼多片等药物治疗。

除了以上论述的治疗方式以外，同时还包括调整饮食习惯、按摩等，有利于症状得到改善。在坐车过程中可以选择靠窗的位置，并且可以开窗通气。