摘要

鼻塞睡不着觉的情况可能是由于感冒原因造成的,也有可能与鼻炎有一定的关系,可以根据不同的病因做相关治疗,可以选择物理疗法或者是药物治疗来缓解症状。...


鼻塞睡不着觉的情况可能是由于感冒原因造成的,也有可能与鼻炎有一定的关系,可以根据不同的病因做相关治疗,可以选择物理疗法或者是药物治疗来缓解症状。

1、感冒:一般与感染因素有关,会表现为咳嗽、流鼻涕、鼻塞,甚至睡不着觉的症状,可以选择物理疗法,一般适合鼻塞比较轻微的情况,可以使用热毛巾放在鼻子部位进行热敷,也可以使用生理盐水清洗鼻腔,能够有效的清洗鼻腔黏膜,清理鼻腔内的分泌物,从而改善鼻塞症状,症状较为严重的,需要服用复方氨酚那敏胶囊药物治疗。

2、鼻炎:一般可由受凉所诱发的,会伴随有频繁打喷嚏以及鼻腔分泌物增多和鼻塞症状,严重的就会导致睡不着觉的情况,可以选择抗胆碱药物和减充血剂治疗,抗胆碱的药物有异丙托溴铵气雾剂,通过喷鼻的方式,可以减少鼻腔内的分泌物,也可以选择减充血药物,比如羟甲唑啉喷雾剂,可以缓解鼻炎造成的鼻腔充血所引发的鼻塞症状。

鼻塞怎么办最快最有效方法

快速治鼻塞可采用蒸汽熏蒸、按摩、外通气鼻贴等方法治疗。

一、有什么方法可以快速治疗鼻塞?

1、蒸汽熏蒸:用热水装满一个杯子,让鼻子对着热水蒸汽,一般持续5-10分钟。熏蒸后,你的鼻子会感觉更舒服,鼻塞的症状也能得到改善。

2、按摩方法:食指放在鼻翼两侧,上下交替按摩鼻翼两侧。鼻塞的症状可以通过按摩来改善,但可能需要反复揉搓。

3、可以使用外通气鼻贴改善鼻塞症状。

4、建议多喝水,建议喝温水。也可以用姜片泡水,改善鼻塞症状。

5、可以去耳鼻喉科用洗鼻专用的海盐水冲洗鼻腔,改善鼻塞。通过冲洗鼻腔,可以把堵塞鼻子的鼻涕洗出来,也可以把附着在鼻粘膜上的污垢和病菌洗出来。

二、如何避免鼻塞?

1、注意养成良好规律的生活状态,避免过度疲劳、熬夜、感冒感染、环境空气污染的刺激等等,以防止鼻子感染和发炎。

2、治疗,治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗,包括一些鼻腔喷雾,口服药物,和一些鼻腔冲洗。

3、如果保守治疗效果不好,也可以选择手术治疗。但手术治疗应根据相应的病因采取相应的微创手术、内镜手术或常规手术进行治疗。

原标题:鼻塞睡不着觉解决办法 鼻塞怎么办最快最有效方法

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