维c吃多了会得肾结石吗 维c吃多了容易引起尿路结石吗

维c吃多了会得肾结石吗

常吃维生素C是否会引起肾结石，具体与摄入的量以及个人代谢情况有较大的关系。如果过量摄入维生素C，并且身体新陈代谢速度相对较慢，可能会引起肾结石，如果适量摄入维生素C，同时身体新陈代谢速度相对较快，一般不会导致肾结石的发生。

1、会：维生素C属于人体需要的营养物质，属于水溶性的维生素，通过肾脏排泄，如果长期过量摄入维生素C，可能会由于维生素C无法完全代谢，导致体内尿酸增加，还可能会导致钙质分泌增加，长期刺激可能会造成尿酸形成，导致肾结石的发生；

2、不会：适量补充维生素C有助于补充身体所需，如果适量摄入维生素C，同时身体新陈代谢速度相对较快，一般不会导致肾结石的发生。

需要严格遵医嘱使用维生素C，避免擅自服用。在平时也要注意饮食，营养均衡，可以吃些新鲜蔬菜水果，当中含有的维生素C含量比较丰富，可以在一定程度上为机体补充维生素C。

长期服用维生素c，这个是不会导致有结石的发生的，因为维生素c本来就是可以增强人体的免疫功能，这个是不会引发结石，但是如果是长期大量的服用，这个是会引起尿酸盐以及草酸盐增高，这时候就会引发结石的。