水泥鼻是什么意思 水泥鼻该怎么缓解

水泥鼻是什么意思

患了新冠后导致鼻子不通。

水泥鼻该怎么缓解

鼻寒

盐水洗鼻

•用盐水冲洗鼻子，可以把鼻涕、病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，有助保持呼吸通畅。

•如果没有洗鼻器，可用手将冲洗液捧到鼻前，轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来，反复数次。

热压

•在脸上敷一块热毛巾，手指按压鼻部位置。这可以缓解鼻窦充血。

使用加湿器

•微量的湿气能缓解鼻部不适，可尝试把室内空气中的湿度控制在40%左右。

1注意

•考虑盐水洗鼻时，应注意操作规范。

•感到不适时，切不可用力按压、摩擦鼻子。

•擤鼻涕时，不建议捏住鼻翼两侧，用力将鼻涕擤出，这样很容易伤到眼睛和耳朵。