新冠来了,人类自身的免疫力是抵抗病毒的有效保障,而鲜有人知,人类的免疫力居然大部分来自肠道! 现代科学研究证明,肠道绝不只是负责食物加工的地方,实际上它还是所有身体系统的中心,是我们的第二“大脑”。我们的营养100%靠肠道吸收,我们的毒素90%通过肠道排出,我们的免疫力70%来自肠道,肠道影响着我们的生理和心理健康,一旦失去肠道的保护作用,不仅新冠会乘虚而入,各种疾病也会接踵而至! 有一个...
新冠来了,人类自身的免疫力是抵抗病毒的有效保障,而鲜有人知,人类的免疫力居然大部分来自肠道!
现代科学研究证明,肠道绝不只是负责食物加工的地方,实际上它还是所有身体系统的中心,是我们的第二“大脑”。我们的营养100%靠肠道吸收,我们的毒素90%通过肠道排出,我们的免疫力70%来自肠道,肠道影响着我们的生理和心理健康,一旦失去肠道的保护作用,不仅新冠会乘虚而入,各种疾病也会接踵而至!
有一个简单方法就能衡量我们的肠道是否健康,那就是:能否每天定时排出健康松软的黄褐色的“香蕉便”?!如果是,恭喜你:你基本上是一个健康的人了,你的免疫力好,你抵抗病毒的能力就强。如果不是,那说明你的肠道已经不健康了,你的免疫力下降了,就要小心了!
• 如果您每周排便次数少于3次
• 如果您排便时粪质干硬
• 如果您有排便困难感
• 如果您时常感觉腹中胀满
• 如果您排便时间长却量少
• 如果您总感觉排便不尽……
那么你已经撞上了现代人最常见的健康杀手,免疫力下降的罪魁祸首—便秘了,危害就更大了(便秘更是中老年人的常见病,也是这次新冠感染者中老年人居多的主要原因之一)!
怎么办?!怎么办?!怎么办?!
▪ 增加平时果蔬的食用量,这种方法对于肠道功能逐渐退化的中老年朋友来说效果并不大,食用过多的果蔬会胀食反而不利消化;
▪ 直接服用泻药,“一泻到底”是舒服了,可是副作用也很可怕,无疑是一段时期内彻底的破环了肠道有益菌群的平衡;
▪ 选择灌肠不仅会扰乱正常的肠道菌群,有加重便秘的危险,更会养成依赖性。
尤为值得注意的是,由于现代食品加工技术的进步,我们的食物越来越精细,特别是中老年人的饮食多偏向“精、细、软”,基本营养可以得到满足,但却无法获得现代人调理肠道最需要的膳食纤维和微量元素。
而对于运动量小,肠胃功能较弱的中青年女性和老年朋友而言,盲目补充过量的膳食纤维则会延长消化吸收的时间,加重肠胃负担,导致食物难以被完全消化、吸收,还会降低其他营养素的利用率,导致营养不良,跟着免疫力下降,病毒自然会找上门来,健康将受到严重威胁。
那么,是否有一种食物既可以润养肠道,提高人体免疫力,又能控制三高,实现吃饭就健康的人类梦想呢?有!!!这就是用小麦糊粉层制备的神奇健康食品—麦中宝 !
其实,科学家早在80年代就发现了小麦中有一种神秘能量,叫做小麦糊粉层,它介于小麦籽粒的面粉和种皮之间,仅占小麦质量的7-9%,但小麦中70%的营养都集中在糊粉层中,它是小麦的精华所在,被誉为“小麦中的软黄金”。但由于糊粉层和种皮紧密粘连,极难分离,中国和俄罗斯科学院的科学家经过多年艰苦攻关,直至最近才采用火箭中的旋风涡流原理,实现纯物理方法分离成功,并用它制成了世界上首款有效提高免疫力的功能性天然健康新主食— 麦中宝。
▪ 麦中宝含有高达37%的“肠道清道夫”膳食纤维,比一般的水果蔬菜都要高出7-8倍,每天只要30-50g,就可补充人体每日所需膳食纤维,可有效调理肠道,均衡肠道菌落,改善肠道环境;
▪ 麦中宝还富含非淀粉多糖戊聚糖(20%以上),是无可厚非的“肠道管理专家”,增加肠道的蠕动能力;
▪ 配同丰富的B族维生素维持神经肌肉系统正常、促进分泌消化液的功能,使肠肌更有力,消化更给力。
膳食纤维、戊聚糖和B族维生素三者一起产生良性的协同效应,润肠通便,及时排出体内的垃圾以及毒素,避免便便在肠道内停留时间过长变干;同时还可大大降低结肠癌、直肠癌的发病率,成为现代人特别是中老年朋友调理肠道的最佳助手,是润养肠道,提高免疫力的终极解决方案。
此外,由于麦中宝是高蛋白、高膳食纤维、高戊聚糖、低能量,含有多种维生素和丰富的矿物质,营养比例自然天成,并具有全谷物特征和符合国际低GI(升糖指数)标准的营养全面的天然健康食品(见左表),还可有效的预防三高(高血脂、高血压、高血糖)!
只要你每天用牛奶、豆浆等冲调30-50克的麦中宝作为主食食用(放在稀饭里也可,最好作为早餐),切记做为主食食用,做为主食食用,做为主食食用,重要的事说三遍!大部分人可在一周内形成香蕉便,明显的改善肠道环境,提升自身的免疫力,有效抵抗新冠病毒的感染!