大便太硬了堵在肛门口就是出不来

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大便干燥拉不出来堵在肛门，急则治其标，缓则治其本。

首先应该解除粪嵌顿，将干燥的大便排出，可以采用肛入开塞露、温盐水灌肠或者手法或者器械协助将干燥大便取出。日常为保持大便软便通畅。

1.肛入开塞露：主要成分为甘油，具有软化大便、刺激肠壁引起排便反射的作用。但患者无法顺利排便时，将开塞露挤入肛管区域，刺激患者排便。

2.灌肠：如果患者大便干硬情况特别明显，使用开塞露无法顺利通便，建议去医院门诊。使用生理盐水、肥皂水等灌肠液进行灌肠治疗，可以刺激患者排便。

3.手法或器械协助：若坚硬如石，开塞露和灌肠都不奏效，充分润滑和放松后，请大夫用手法或用器械将干结粪块取出。

4.饮食结构调整：这点尤为重要，日常生活中，多饮白开水，每天要两千毫升左右。应该适当多吃一些新鲜蔬菜、水果、菌类食物，例如：苹果、芹菜、生菜、油麦菜、熟香蕉、猕猴桃、木耳、香菇等。这些食物有润肠通便的作用，可以帮助患者通便。

5.生活习惯调整：要注意运动健身，进行慢跑等运动，促进胃肠蠕动，避免久坐等不良生活习惯，改善大便干燥情况。

6.药物干预：若平时便秘明显，建议适量服用软化大便的药物，如乳果糖、聚乙二醇电解质散等药物进行调理或者是缓解症状。

6.最关键的一点是一定要多喝水。