湿疹最简单的自愈方法 湿疹可以吃虾吗?

湿疹最简单的自愈方法

湿疹自愈的方法需要做好生活护理。

（1）通过过敏源测试查找过敏源，避免接触过敏的物质。如果对海鲜、牛羊肉、牛奶、坚果类过敏，就需要忌口。

（2）保持心情舒畅、生活要有规律、不要熬夜，要保障睡眠。

（3）控制室内温度和湿度。

（4）贴身衣服尽量穿棉质、宽松。

（5）不要洗热水澡、勿搓洗、浴后毛巾蘸干，给予郁美净儿童霜护肤。

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湿疹患者不建议吃虾，因为虾是最常见的过敏原之一，不排除某些湿疹患者食用虾之后导致湿疹加重。湿疹患者的饮食以易于消化、不妨碍肠胃吸收为主，建议减少摄入鱼、虾、蟹等海鲜，可能会导致体内组胺释放过多，从而导致迟发性变态反应加重，引起湿疹的症状加重。

除了饮食禁忌外，湿疹患者应对自己的湿疹有所了解，如发病诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居等，在咨询时也要留心观察，切勿滥投医。